RSS
当前位置 :一起过>生活知识>

澳门葡京博彩娱乐平台

中国农业大学食品学院王旭峰

  “没胃口”还真是个普遍现象,我常有这样的感觉:面对一桌饭菜却提不起兴趣,到了吃饭的点却不知道该去吃什么……吃饭似乎变成了一种负担!

  比起吃什么开胃,我却想到了另一个开胃的好办法,那就是运动!

  还记得2007年夏天,单位组织去河北涞源爬白石山,早晨九点开始爬,通常爬上去再下来有三个小时就足够了,于是我们定好十二点在山下集合,然后吃午餐!
 

  不过天公不作美,还没登上山顶,雨就来了!只好先找个地方躲躲雨。到了十二点雨还没停。爬山本来就消耗了大量的能量,再加上天冷,更加速了能量的消耗!

  在山顶避雨的还有其他游客,人家带了许多干粮,有面包、火腿肠、方便面还有饼干!大家都眼巴巴的看着人家吃,一个个直咽唾沫。

  这时候,我壮起胆子,跟一个比较面善的大姐说:大姐!你们吃得真香!还有吃的吗?

  大姐二话没说就从包里找了大面包出来!我们连声道谢!面包一开袋,瞬间就被大家“五马分尸”了,我也只吃到了一小块!

  那个面包到现在我还记忆深刻,长方形的土司面包,里面有果仁、葡萄干,那叫一个好吃!

  所以,如果你胃口不好,不必费尽心思去找开胃的妙招,参加体育锻炼是最有效的增强消化吸收功能、使您胃口大开、消化旺盛、吸收充分的途径!

[时间:2011-06-27]
相关文章