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  现在,人们对口腔健康越来越重视,很多人为了拥有一口皓齿、保持口气清新,不仅早晚刷牙,而且开始使用各种各样的漱口水。对此,北京大学口腔医院药剂科主任梁丽芬指出,如果没有口腔病,最好少用漱口水。

  药物性漱口水别乱用

  现在国内的漱口水主要分为两大类,一类是消毒防护药,主要用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症;另一类是非药诊性的,即“消”字号的漱口水。这类漱口水的主要作用是消除口臭,功能类似口香糖,主要成分是口腔清新剂,一般口感比较舒适,使用无须特殊指导,对使用者也没什么限制。(主要组分为香精、表面活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水等,能清洁口腔,预防龋齿和牙周炎等。有清凉爽口感。漱口水有浓淡两种,浓的以水稀释后用,淡的可直接漱口。)

  不过,梁丽芬介绍说,目前市面上的不少“消”字号漱口水并非保健品,而属于药类,只是因为这些生产厂家在申报药类时比较难,转而申报了“消”字号。在这种保健品和药物难分清的情况下,普通人最好少用漱口水。医生有时会给口腔病病人开一些含漱剂作为辅助治疗。但普通人使用药物性的漱口水不但没有好处,还会造成不良后果。健康人的口腔里有正常的菌群,使用药物性漱口水会造成口腔内正常菌群失调,还有可能引起过敏反应。

  漱口水在欧美的使用已有很长的历史,最近一二年才开始在亚洲许多国家流行。梁丽芬说,在美国和欧洲,人们普遍使用的漱口水含有表面活性剂,化学刺激非常小,几乎不会造成过敏反应,也不会破坏口腔内的菌群平衡,是一种比较安全的漱口水。但是由于种种原因,国内很少见到这种漱口水。

  盐水漱口效果不错

  梁丽芬建议,一般人漱口使用清水或者盐水就可以了。

  漱口时,将水含在口内,鼓动两腮与唇部,使水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢,使口腔内的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。嚼口香糖和含一些气味清香的含片能有效保持口气清新,而且最安全。

  漱口不能代替刷牙

  有些人为了节省时间,干脆放弃刷牙,只用漱口水漱口,这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙彻底。

  刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中,起最重要作用的是牙刷的物理摩擦,漱口水无法进行这种摩擦,因此无法除去牙菌斑。尽管有一些称,如今第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分,可以在口腔内长时间发挥作用。但梁丽芬介绍,人不停地分泌唾液,漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释,所以,漱口水起的作用不是很大,绝不能代替刷牙。

  漱口水分为两种类型

  欧主任介绍,漱口水是近年来在国内兴起的新型口腔卫生用品,根据功能不同,它主要可分为保健型和治疗型两大类。专家介绍,治疗型漱口水在医院可以进行处方销售,它能针对口腔某些疾病起到辅助治疗作用。有针对性地应用此类漱口水可以控制、缓解牙齿炎症。

  专家表示,大多数情况下,医生可能根据患者牙周疾病特点,选择使用漱口水巩固和维持疗效。但此类治疗型漱口水必须在专业医师指导下使用,否则由于其含有某些特殊成分,使用不慎可能引起副作用。严重不良反应如味觉改变或引发复发性口疮、令牙齿敏感程度减低等。

  市民在超市接触较多的漱口水则基本为“消字号”产品,此类保健功效为主的漱口水作用在于帮助人们祛除食物残渣,并通过短时间作用消灭口腔内部分细菌,重点在于保持人们口腔清洁、预防多种口腔疾病。

  然而,专家却指出,其实并非每个健康个体都需要依赖漱口水帮助日常清洁,在采用时必须综合权衡利弊。

  健康人群

  不宜频繁使用漱口水

  专家告诉记者,无论是保健型还是治疗型漱口水,都不适合在非医生指导条件下长期大量使用,否则可能引起口腔菌群失调和其他副作用。“现在很多人喜欢每天多用几次漱口水代替牙膏或牙线清洁口腔,其实很容易导致口腔菌群失调,从而引发更多口腔疾病的发生。”他进一步解释,不少漱口水中含有消炎成分,而消炎其实就是抑制某类口腔菌群继续发展,在此情形下,口腔内其余菌群可以自由生长、不断增多,由此导致天然环境下人体口腔菌群比例失调,从而走向炎症、龋齿等其他口腔疾病。所以,漱口水不宜频繁使用,而且最好遵医嘱或养成定期看牙医的好习惯。此外,某些市民如果不能忍受漱口水过于刺激的味道或嫌浓度太大,可以通过加适量白开水的方法进行稀释后再使用。

  专家提醒,漱口水作为化学药剂只能成为偶尔使用的辅助剂,传统牙刷、牙线等清洁工具仍应是市民洁牙“主力”。

  走进超市,在牙膏、牙刷、牙线等洁牙用具的货架旁边,往往可见琳琅满目的各大品牌漱口水陈列架。漱口水以其能在几十秒内快速清洁口腔、并令口气清新等特点越来越受市民青睐。对此,中山大学附属口腔医院口腔预防科欧阳勇主任提醒:虽然大量漱口水作为日常用品可自行购买,但无病人群长期使用或会破坏口腔菌群平衡,建议遵医嘱使用。

[时间:2011-05-09]
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