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一个人的生活习惯对于人的身体健康起着重要的作用。很多人患有医学上难以治疗的疾病都和日常的生活习惯脱不了关系,如胃癌、肝癌、糖尿病等,这些都和日常的生活习惯有着密切的关系。

在日常生活中,除了酗酒外,导致肝癌的危险因素有很多,而日常的这些生活习惯让肝癌更易找上你:

(1)、爱吃油腻食物:油,是生活中不可缺少的;脂肪,是人体必需的营养物质之一。适当地摄入含有脂肪的食物是可以供给我们人体以能量,维持人体的正常生理功能。但是,吃太多脂肪含量高的油腻食品则就是健康饮食的禁忌!

(2)、过度吸烟:烟中是含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。

改变生活习惯远离肝癌

(3)、胡乱吃药:除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为服用许多种药物容易产生药物交互作用,对肝脏代谢药物的能力有一定的影响。有肝病的人就医时,应告知医师你目前正在服用的所有药物,以做为医师处方时的参考。

(4)、睡眠不足:如果睡眠不足,该休息的时候不休息,这样就会引起肝脏血流相对不足,对肝脏细胞的营养滋润造成影响,导致抵抗力下降(一起过 www.destrictedfilms.com)。对于这些感染乙肝病毒的人来讲,原本已经受损的肝细胞就将难以修复并有可能加剧恶化。

(5)、染上吸毒:肝脏是人体的“化工厂”,人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的;作为人体最大的解毒器官,肝脏负责分解人体吸收的有毒物质。前面讲的酒精、药物都是有可能对肝脏造成一定损伤,更何况是我们闻之变色的“毒品”呢!

总之,肝癌看似离我们很遥远,如果我们不养成良好的习惯,肝癌就离我们很近。专家说,当肝癌发展到晚期时,唯生物免疫治疗能有效改善患者的病痛,因此,好的习惯,方能维持健康,而健康是人最重要的事情。

[时间:2013-05-29]
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