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如何刺激商阳穴进而壮阳?商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁,传统的医学认为,刺激该穴道具有明显的强精壮阳之效,可以延缓性衰老。可以在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车里面的扶手或吊环;或是在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或是利用伞柄等按摩食指。

刺激关元穴如何壮阳?关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”,就是指不管男女都和其生殖系统有非常密切关系的一支经脉,任脉上有很多具有强精壮阳效果的穴位。可以用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的相关穴位。

按摩三阴交穴的指法,三阴交的意思就是指,肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处(一起过www.destrictedfilms.com)。三阴交穴本身就属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上大约10cm处。针灸该穴主治阳痿、遗精、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍非常常用的穴位之一。所以,常用手指按摩此穴可以增强男子性功能。

刺激涌泉穴壮阳法,涌泉穴的位置在足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡之前用热水洗脚,并且用手指按压该穴,或是放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可以刺激该穴,对性功能有帮助。

刺激筑宾穴壮阳的方法,筑宾穴的位置在三阴交穴后上方大概2寸、小腿肚的内侧,属足少阴肾经,按摩刺激此穴可以提高性欲。

[时间:2013-06-06]
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