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 澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆的好处有哪些?豆浆营养丰富,被称作植物牛奶,最适合澳门葡京博彩娱乐平台和中老年人饮用。澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆的好处非常多,小编带你了解。
 
  豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,因此豆浆的好处有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等,当然这些也是澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆的好处。
 
  祖国医学认为豆浆性质平和,有补虚润燥、清肺化痰之功;澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆好处多多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。
 
  不过现在外面的豆浆往往营养价值不高,因此小编建议大家可以在家中利用豆浆机自制营养好喝的豆浆!百洋健康网是山东省第一家合法正规网上药店,具有药监局批准的网上药品销售资格。并且开设有实体店做体验,销售的产品安全质量都有保证!而且百洋健康网2011年全场免运费,是目前网上唯一一家全场无条件免运费的正规网上药店,购物更实惠!
 
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  澳门葡京博彩娱乐平台多贫血,澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆的好处还在于豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强。进入中老年的澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆,还可调节内分泌、延缓衰老;青年女性喝豆浆,则美白养颜淡化暗疮。
 
  当然澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆好处远不止这些。研究认为,女性衰老和雌激素减少有关,而鲜豆浆中大名鼎鼎的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等,是公认的天然雌激素补充剂,可预防危害女性健康的癌症如子宫癌、乳腺癌等。
 
  澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆的好处还在于豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”,这种物质可调节女性内分泌,每天坚持喝鲜豆浆的女性,可明显改善心态和身体素质,延缓衰老,美容养颜。
 
  减肥也是澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆的好处之一。豆浆可以抑制脂质和糖类的吸收,进餐的时候同时喝豆浆,长期坚持下来,苗条又健康。想要减肥的女性可以一试。但是注意,长期喝豆浆好处虽多,也要注意补充锌剂哦!
 
  了解澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆的好处后,大家应长期坚持对身心有益,美容减肥抗衰老。澳门葡京博彩娱乐平台喝豆浆好处多多,爱美的姐妹们可以常喝豆浆,体会豆浆带来的神奇。
[时间:2012-03-18]
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