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人体的排泄,就像公交车一样,车到站了,有人上车,有人下车,才是正常的现象。如果没人上车,那么公交车就白跑了;如果没人下车,那最后肯定是超载了。超载了怎么办呢?就要治理。公交车超载了,可以增加发车的密度,很简单的就解决了。

人体内的垃圾超载了,我们怎么办呢?吃药吗?俗语说的好:“是药三分毒”。服药容易引起新的疾病不说,而且在体内垃圾没有清理的情况下,服用任何药物、补 品,其效果都不明显。这时怎么办呢?我们可以用食补,也就是吃荞麦来排除垃圾。中医记载:荞麦味甘,微酸,性寒凉,性寒泻热,能够降气宽肠,将五脏垃圾排 除出体外。体内的垃圾被清除了,也就是补和排平衡了,人体的阴阳也就平衡了,人体这辆公交车才会安全行驶在健康的大道上。

除了清除肠胃的垃圾之外,荞麦还具有收敛的作用,能够止汗。

另外,荞麦对许多疾病都有明显的防治效果。茎叶入药能益气力,续精神,利耳目,降气、宽肠、健胃、治噎食,痈肿、止血,蚀恶心,荞麦粉作保健食品能防治高血脂、牙周炎、牙龈出血以及胃病等。

荞麦也有防治高血压、冠心病的作用。荞麦粉中含大量的黄酮类化合物,尤其富含芦丁,芦丁具有多方面的生理功能,能维持毛细血管的抵抗力,降低其通透性及脆性,促进细胞增生和防止血细胞的凝集,还有降血脂,扩张冠状动脉,增强冠状动脉血流量等作用。荞麦粉中所含丰富的维生素有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压,心血管病的重要辅助药物。而且,荞麦粉中含有一些微量元素,如镁、铁、铜、钾等这些对于心血管具有保护作用的因子(destrictedfilms.com 一起过)。

荞麦还有防治糖尿糖的作用。长期以来,医学界一直想寻求一种适合糖尿病人食疗、而又没有副作用的食品应用于临床,后来,人们找到了荞麦这一理想的降糖食品,经临床观察,发现糖尿病人食用荞麦后,血糖、尿糖都有不同程度的下降,很多轻度患者单纯食用苦荞麦即可控制病情。同时发现合高血脂症者,食用苦荞麦后,胆固醇、甘油三脂均明显下降。

进一步的研究发现,荞麦之所以能降血糖,与荞麦中所含的铬元素有关,铬可促进胰岛素在人体内发挥作用。荞麦的抗癌作用也为世界医学界所关注。科学家认为,荞麦中含有大量的镁,镁不但能抑制癌症的发展,还可帮助血管舒张,维持心肌正常功能,加强肠道蠕动,增加胆汁,促进机体排除废物。荞麦中的大量纤维能刺激肠蠕动增加,加速粪便排泄,可以降低肠道内致癌物质的浓度,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率。

适当的吃一些荞麦很好的控制病情是非常有效的。

[时间:2014-04-06]
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